「ガッテン!」を観る。NO特集。
・2分間ニギニギすることで、で5人平均22強血圧が下がった。右
手1分、左手1分。片手ずつ、心臓より低い位置で。力は要らな
い。目覚めてすぐなど血圧の高い時間帯は避ける。1日1〜2回、
やり続けると普段の血圧も下がる。
・これはNO(一酸化窒素)が関わっている。ニギニギすると血流
が良くなり、NOが血管内壁のツボから出てくる。
・ダイナマイト工場では狭心症の患者が勤めている間だけ元気とい
う現象があった。これによりニトログリセリンが狭心症に効くこ
とが発見された。メカニズムは、ニトロが体内で分解されNOに
なったから。血管が20%広がる。
・新コロ対策でもNOを吸引させたりする。肺の血管が広がり、呼
吸困難が改善される。安全で、副作用が報告されていない。
・認知症対策でもNOを脳内で増やすことが試されている。血流が
増えることで認知症が改善するのか。脳に超音波を当てることで
NOを増やす。人への臨床試験を実施中。
・その他、脱毛症、血栓、胃腸障害、男性機能低下などにも効く。
ただし、過剰な摂取は害があるので医師の処方に従うべし。
・少量ならニギニギ運動など自分で出せる。加齢で衰えるが。
・米軍でブラックアウトレッドアウトを防ぐため耐G訓練をしてい
たが、パイロットの血圧が下がった。これは脳に血液を送るため
イキむ動作のせい。
・温泉やお風呂(ほどほどの温度で10〜15分)は特に効く。その他、
青魚、ブラックチョコ、ピーナッツ、緑茶、1杯の赤ワイン、女
性ホルモン、マッサージ、有酸素運動1日30分の継続、タオル握
り運動、緑黄色野菜、などもNOを増やす。
→ 私も血圧が高いので参考になった。ニギニギ。
「日本人のおなまえっ」を観る。沖縄特集。
・地名「那覇」。方言では「ナーファ」。キノコ(ナバ、ナーバ)
が由来。明治時代にはキノコ型の岩が多い島だった。その後、埋
め立てられて今の那覇になった。中国などへの交流する港。キノ
コ岩は船乗りの目印になっていた。
・首里。守礼門の守礼と元々は同じ意味「スレ、支配する」。日本
相手には首里の扁額を掲げて突っ張り、中国相手には守礼の扁額
を掲げて「礼儀、国際ルールを守るよ」とアッピールした。
・ソーキ(豚の骨付きあばら肉)。竹篭(ザル)をソーキと呼んだ。
骨があばらに似ているから。
・糸満。通説では、井戸から糸をたどってカニが大量に出てきたか
ら、というものだが。異説では、山深い場所にある洞窟・ロンド
ンガマ。英国船が糸満沖で難破し、8人の男(エイトマン)がこ
のガマでしばらく避難していたから。エイトマン→イトマン。
ちなみに、地元娘一人とこの中の1人が恋をした、という言い伝
えもあり、民謡にもなっている。
・チャンプルー(混ぜる)。インドネシア語由来。
・パタイ(倒れる、倒す)。フィリピンのタガログ語由来。
・コザ(現・沖縄市)。米軍が胡屋ゴヤを間違えてKOYAと書いた人
がおり、それを筆記体で書いてKOZAと誤記された。
→ 冗談のような由来が多くて面白い。現地の人は複雑なのかもだけど。
「チコちゃんに叱られる」を観る。
Q:キノコにカサがあるのはなぜ?
A:上昇気流を生み出すため。胞子を撒き散らすため、ヒダが多く出来る。カサから落ちた胞子が、カサの形状で翼のような揚力が生じ、上に舞い上がり、遠くに飛ぶ。雨から胞子を守るためもある。
ちなみに、地中などに張り巡らされた菌糸なども皆キノコ。
→ 胞子を撒き散らすためかと思っていた。かつ濡らしたくないからカサの裏に胞子があるのかと。カスってた?あと、エリンギはどうなる?カサは小さいし天辺が凹んでいるし。
Q:火星人はなぜタコ?
A:ウッカリしてウッカリしてドッキリしたから。イタリアの天文学者が火星を観測し横しまを発見。溝(Cnali)と表現した。それをフランス語に訳す際に運河(Canal)と誤訳された。それで火星人がいるということに。火星人がいると信じた米国の天文学者で大富豪のローウェルは火星を観測する専用天文台を作った。多数の運河があると信じた彼は、発達した運河を作れるということは脳が大きく、重力は小さいから脚は細いはず、と思い込んだ。グロテスクだろう、とも推測。彼の本を読んだHGウェールズはSF小説「宇宙戦争」でタコ似の火星人が創造された。その後、ラジオドラマで全米に広まった。日本に広まったのは手塚などのマンガの影響。
→ ラジオドラマにもなった有名なSF小説の影響では、と思ってた。その前段階まで問うていたのか。
Q:冠婚葬祭の「冠」ってなに?
A:成人式のこと。冠婚葬祭は人生のイベントを順に並べた表現。祭は祖先祭祀のこと。昔の成人式では、冠、烏帽子を被った。ちなみに成人年齢が20になったのは明治9年。成人式は地方自治体が発祥。埼玉県蕨市もしくは宮崎県諸塚村が発祥の地を主張。蕨市は昭和21年。諸塚村は昭和22年だが国の役人が視察に来た。別に名古屋市でも国が決める前に行われたという。
→ 昔の男子が元服した日?成人式?と思っていました。当たってた。
「ブラタモリ」を観る。「ゆふいん」の回。お題は「"遅咲きの由布院"人気温泉地への道のりとは!?」。
・町村合併後、湯布院市になったが、元は由布院と書いていた。温
泉名も由布院温泉。
・行ってみたい温泉ランクで13年連続で日本一。湧出量全国2位、
年間400万人が訪問。
・由布岳鶴見岳は活火山で温泉の熱源。温まった湯が断層から湧く。
・盆地内、昔は湿地で人が住みづらかった。
・日田と大分の代官所を結ぶ街道と、別府湾からの街道が由布院北
部の並柳で交わっていた。この土地は山体崩壊で出来た丘で、水
はけが良かった。
・由布院盆地の北西、日出生台(ひじゅうだい)演習場。上記の街
道が通る場所にある、西日本最大の演習場で、これのおかげで明
治以降も人が由布院を行きかうことになった。中国大陸と似てい
たため、旧軍が演習場にしたという。阿蘇第4大噴火の火砕流で
出来た台地。
・演習場が出来て通れなくなった街道の代わりに、新たな街道が出
来た。由布院南部から久留米までを結ぶ馬車道。人の流れも生ま
れ栄えた。洋館も建った。県内最古の洋風建築。しかしこれも、
由布院中心部からは外れていた。
・久大線が出来るとき、衛藤一六という有力者が運動して線路を大
きく迂回させ由布院を通らせた。これで由布院が栄えることに。
→ 由布院温泉開発物語ではなく、そのもっと前からの話でしたね。鉄道の話が面白い。
「世界ふしぎ発見」を観る。家康に愛された青い目のサムライ特集の回。
・ウィリアム・アダムス(日本に漂着した英国の航海士、三浦按針)。
・家康の遺骨は久能山東照宮に(も?)眠っている。大御所として
駿府に隠居した家康、会いに来る海外からの客が多く、駿府は栄
えた。駿府改造計画にアダムスも関わった。
・アダムスは宣教師に敵視された。当時はカトリックとプロテスタ
ントが対立していたことが影響している。
・家康は鉛筆を愛用していた。日本最古の鉛筆。
・関が原直前、難破9日後、アダムスは家康と面会。日本に留め置
かれることに。江戸に住居を与えられ、母国にもいた妻子も日本
でも持った。
・家康は西洋船建造と航海術伝授をアダムスに命じる。建造した2
隻のうち1隻は、日本で初めて太平洋を横断している。功績で三
浦に領地、日本橋に屋敷を与えられた。
・アダムスは琉球でサツマイモを手に入れていた。青木より大分前。
・漂着13年後、英国人と再会。平戸に英国商館が出来た。帰国を願
い出るアダムス。許されたが、船長と大喧嘩。次の船を待つこと
に。その間に家康が死去。日本に残り、朱印船の航海士を務める
ことを決断する。
・日本で英国の絵画はまったく売れなかった。当時の英国絵画は肖
像画が主だったが、日本で肖像画と言ったらお葬式用。他人の絵
はお呼びじゃなかった。
→ 異国で終える人生って、どんなカンジだろう。。。まぁ私もプチ異国で人生終えるけどね。故郷には行けない。
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