本日の定期通院。

今年最後の通院日でした。
血液検査の悔過も、大きな変動もなく無事に終えました。

筋力を付けて転倒防止を図るように、スクワットをしなさいと言われました。
先日のような大きく転倒することはないのですが、座っていて向きを変えた際に

転ぶこともありましたので、階段の昇降やらスクワットを継続することが欠かせなく
なりました。さて、年賀状の印刷もあと１週間内に済ませなくてはなりません。

事務所の槙の木剪定も残り１本半。トトロの木の剪定も残っています。今週中には
片付けてしまいます。遠隔地の分から印刷を進めて参ります。地元の分は、２５日後

でも大丈夫です。まず、デザインから検討します。