でとっくす

今、自分史上最高に太ってます

ヤバイです…
最高にやばすぎます

昔はちょっと食べ過ぎたな〜って思ってても
ご飯一食抜いたりしたらすぐもとの体重に戻ったような気がしたけど、今この手は使えないね(´-ω-`)
一食抜いたくらいじゃちっとも変わらない…

そして運動量も減ったよね…

全然汗かいてないもん( ´_ゝ`)
代謝が悪くなったのか…これが歳をとるということなの？本当にヤバイ…

学生の頃とか体育の授業とかあったのが懐かしい
運動好きなはずなんだけどなぁ
機会をちゃんと作れない

そしてオットがめっちゃスイーツ買ってくるのよ…

嬉しいんだけど！嬉しいんだけど！！！
う〜むジレンマ(/ー￣;)


そんなわけでちょっとでも汗をかこうと岩盤浴に行ってきました〜

一時間くらい体験したんだけど
めっちゃ凄い！！
引くほど汗出た！！！！

腕から顔から足から全身の毛穴と言う毛穴から出たんじゃない？っていうくらいボトボト汗をかいたよ
こんなに汗かくことないからなんだかスッキリしました
老廃物が出ていったのかな？
超気持ちよかったです( ・∇・)

岩盤浴ちょっとはまりそうです(*^^*)