８月２１日。

今日は朝からずっと、階段地獄。
朝一は都島の３階上げを１１往復から。
その後近場の３階上げを、一人８往復。そのまま今度は湯里まで下って、そこで階段上げ７往復。さすがに汗だく。
お昼は門真から東方面、緑橋から南方面とほぼ全域。
１５時ごろにちょうど、階段上げ９往復があって、死ぬかと思うほど暑かった。
参った。