軽いのでやってみるか？

２月くらいから独自の理論で関節を治してきたが、
おかげで

治す→傷める→治す→傷める→治す

の無限ループで関節がとうとう「止めてくれんか？」と言い出した（苦笑）
仕方ないので久しぶりに鍼に行ってきた。

そこに通えば治る事は目に見えているんだが、
いかんせん通うにはめんどくさい場所にあるのだ。

距離的にはバイクで１５〜２０分ほど。
ただ、道がやたらと混み、一方通行でめんどくさいのである。

他にも色々と細かいめんどくさい事も有り、なかなか足を向けないで居たが
そうも行かないんで行ってきた。

やはり相変わらず腕が良い。
２回くらいで全然調子が変わる。

ただ、今回行ってると先生が、


「トレーニングはともかく、そろそろ自己流ではなく
　そういう（筋トレ）先生のところででも習ったらいかがですか？」（苦笑）


とのお言葉で、

そうかぁ〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜


２月くらいに３ｋｇほど軽くしたが、まだまだ腕を傷める所を見ると
無理した重量なんだな。

希望を言うと、毎日でもやりたいくらいなんだがセオリーを守り
週２回でガマンしてる。

それでもこのざまなんだからやはり見直すべきであろう。

２月くらいに軽くして、思い切って週２にしたが、
体に無理の来ない程度に軽くしてしまおうかな？


もう、若くも無いんだし、
第一身体が悲鳴を上げてる所を見ると体にも良くないんだよ。




勇気を持って軽くしてみよう。