専門医が教える。太りにくいデザートの食べ方とは？
http://news.mixi.jp/view_news.pl?id=1643196&media_id=95友人というかマイミクに体重がとうとう0.1トンに達してしまった方が居るんですが、とりあえず運動したら良いと思う(^ω^)
なるべく一緒にやってくれる人が居た方がやる気も違う
更にジムに通えれば外で走るだけより運動も楽しめる
あとお菓子に関してはもう買わなきゃ良い
家に居て食うもの無ければ食えないし。外に行って買わないようになるべく財布も封印
いやその、ネタにしたい訳じゃなくね、会う度に太っていく姿を見たくないもんで…(´Д｀)
ダイエットがんば！
そういやタバコ吸うと食欲抑えられるってのを今日初めて知った
ダイエット目的で吸う奴はいないだろうが…
タバコ吸ってて太りまくりな人ってだらし無い人間なんだろうなーと思っt
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