第７３０２話　　想定内の不安

たっだいまぁ！
退院してまいりました。

どうも、ともんじょです。

先週の月曜から８泊９日の入院から帰ってまいりました。
完全健康体というわけではありませんけど、病気の原因は殲滅しました。
あとはこの３週間で奪われた体力を取り戻していこうと思います。
歩けない・・・十字街から家前歩いては来れたけど、めっちゃ疲れた。
こんな、衰えたか・・・いやね、鏡見てびっくりした。
まず、髪がかなり白くなっちゃった、そして、薄くなっています。
これは白髪が増えて隙間が多く見えるようになったのでしょう。
薄毛からハゲへの移行期でしょうな。
年取った。そりゃ老けるって。
まずは、散歩コースを桜陽コースにして、少しづつ距離を伸ばして、また駅まで歩けるようにします。
でもさ、一日ほぼ動かずジッとして静養していたのにですよ。
家について鞄を下ろして、ソファに座った瞬間に、隠れていた疲れがドバっと出てきたんです。
家ではない環境って実は疲れるんです。
自分のモノではない寝具で、４人部屋で定期的に看護師さんの入ってくる状況で寝るって、慣れないと睡眠の質ってさほどいいものではないのでしょう。
自分のベッドに寝っ転がった瞬間に「ジュゥ〜」って音が聞こえてきましたから。
リラックスの質が違っているのでしょう。
いや、いいんですこれで、病気は殲滅できたのだからこれからは自分のコンディションを自分にいい環境で整えればいいんです。
だから、さっきお風呂に入ったけど、もう、最高すぎました。
リラックスっていうものができるようになったのがうれしい。
いざ、回復期ですよ。
８日ぶりに外に出た瞬間なんですけどね、
解放感とか一切なかったですね、まず、外に出て最初にやったのが、コンビニ駆けこんでお金をおろすことでしたから。
「ATM、ATM」っていう言葉が脳裏をよぎり続けました。
明日は北海道は冬の嵐がやってくるので、家でじっとしています。
（入院中にできなかった行政の手続きは今日済ませたので明日は実家で休養日）
自分の布団がこれほど愛おしいとはね。
体が縮こまったような気がするのでこれから、ゆっくりじっくりストレッチします。
あ！消灯時間がもう過ぎてる。
（１０時に寝ていたんです）