今日も暑かったですね＆今月の走る!!＆歩く!

今日も暑くなりましたね、ニョッキです、こんにちは。
豊橋でも35℃行きそうです･･･ほんまたまらん。

仕事。
朝からまたマンボの降ろし。
昨日書かんかったけど、昨日のやつは崩れて車上から落下したし。
今日のは今日ので束がくっついてワイヤー通らん･･･、バールのようなものでこじてワイヤー通すが大変、汗だっくだく。

作業は履板の搬出やりつつ陸送出荷対応。
なんか作業量多いで･･･。

午後から。
残りの陸送とマストの積み込みしつつ、履板の搬出。
んで陸送もラストまでやって休憩、もうほぼ終わり。

あとはCPしまいこみで。


で仕事も終わり、帰宅。
ちょい筋トレストレッチやったらジョギングや。
いつもの公園へ、走るが･･･クソ暑い、まじたまらん･･･。

で帰宅。
今日の晩御飯。
写真1、カレー。

ポークカレーやな、チーズかけて頂く、うまいわ！！


で今月の走る!!＆歩く!
写真2、今月の走る。

15キロ＋前の時計の分が消えちゃっているので、多分30キロぐらい。
もうちょっと･･･と思うが、もうちょっと涼しくなれや！！となるわ、まぁ熱中症にならん程度に頑張ろう。

写真3、今月の歩く!

10.7キロ＋前の時計の分が･･･駅前のカードショップへ一度言っているので多分17キロぐらい。
まぁこっちはカードショップへ行くぐらいだが、車で行くより健康的。


さ、明日は有休貰っての休み。
嫁さんとお出かけやな、楽しみや。

よし、お酒飲んでウマしてMTGAや、アリーナもっとやりたいわ。