夕寝痛躰

今日はただ暑い1日。
東京でもついに30℃を超える日がやってきたのね…
まだ激しい暑さとまではいっていないけど…
この時期のこの暑さはちょっとこたえるものがあるね。
夜になっても高めの気温なのが熱帯夜の予感…

そんな今日も朝からおでかけ。
いつもより早い時間に出るとなるとやっぱり眠いね。
寝起きもいつもよりよくなかったし。
ちょっと疲れが溜まってきているのかもしれないな。
さほど疲れることをしているとは思えないんだけどw

ということで夕方に帰ってからまた寝てしまった。
昨日はガッツリ寝ちゃったけど、今日は短めにw
2時間くらいの睡眠でスッキリするならいいよね。
起きてからもちょっと眠いくらい。
これなら夜しっかり眠れそうだ。

…しかし、寝方がよくなかったのか、カラダが痛いw
ピンポイントで腰が痛いとかではなく、全体的に。
ときどきこういうことがあるんだよなー。

快適な睡眠って本当に難しい。
お値段が高めのベッドで寝られれば解消できるのかな。
そんなエクスペンシブなものとても買えないけどw
その前にベッドを置けるような部屋にしないとダメだwww

今日はしっかり眠れるとイイナ…
快適な睡眠でグッスリと眠りたいものだね。