第4回ゆのつトレイルランニング2024

第4回ゆのつトレイルランニング2024(10.8km)に参加してきました。

この大会も初参加。前回の湯来町のトレランからあまり間を開けたくなかったので色々探した結果、ここを見つけました。距離が短く、周回コースで、未舗装区間も少ないので目的のトレーニング向きではないのですが、海岸のトレイルで景色がよさそうだったので参加を決めました。

場所は島根県大田市温泉津町で、受付会場はそこの温泉津総合運動場でした。自宅からは車で160km余りですが４時間はかかるので、大田市街に前泊して参戦しました。

コースは、温泉津総合運動場の横からスタートして、海岸まで舗装道を下って、海岸沿いの岩場と山道を走り、別の舗装道を上って運動場横まで戻ってくるという1周約2.7kmの周回コース。7割くらいが舗装道で残り3割がトレイルコースです。海岸と運動場間の高低差は大きいものの、トレイル区間でのアップダウンはほとんどありません。

種目は、ソロの5.4km(2週)と10.8km(4週)、リレー27km(10週)の3種目があり、全部合わせて一斉スタートです。私はソロの10.8kmで参加しました。
参加は、全員で334名と言っていました。リザルトのカウントで5.4kmが39名、10.8kmが102名、リレーが29チームでした。

天気は曇り。前日夕方からずっと雨が降っていましたが、運よく8時頃にやみました。気温はスタートの10時頃は21℃くらい。日差しが出なかったので気温が上がらず涼しくてよかったです。

レースは、一斉スタートだったので最初は少し渋滞しましたが、海岸までの下りでばらけました。ただ、海岸沿いのトレイル区間では、コースが狭いので、遅い人が譲らないと長い列ができてしまいました。海岸からスタート地点に戻る登りは勾配がきつくしんどかったです。

時間的に満潮に近かったので、コースの一部が水没していました。チャームポイント(？)のようです。2週目は10cmくらい深くなっていました。４週目のときは30cm以上浸かったと思います。少し冷たくて気持ちよかったです。満潮はもう少し後なので、リレーの後半の人はもっと深かったと思います。リレー参加者に小さな小学生が何人かいましたが、大変かつ面白かったんじゃないでしょうか。

渋滞と水没で思っていたよりもトレイル区間で時間を取られましたが、結局タイムは1時間8分7秒で、目標の1時間10分を切れたので満足です。10.8kmと短い距離でしたが予想よりもしんどくていい練習になりました。

ゴール後には、豚汁とレモネードが振舞われました。暑い時期の豚汁は珍しく、レモネードをくれるのも珍しい。非常にありがたかったです。

帰りは、1時間くらい離れた温泉に寄ってから帰ってきました。明日仕事じゃなかったら、会場付近でももっとゆっくりしたかったですが。

次もトレイルランです。3年連続参加の大会なので、タイムを更新できるように頑張りたいです。最近少しずつ増えてきた体重をなんとかせねば。。。