自宅でのトレーニングが出来るようにと、ルームランナーを購入しました。
先日、宅配便で届きましたので、重たいのにはびっくりしました。私一人では梱包を
「荷ほどき」するだけで大仕事。二階へ持ち上げようと思いましたが、無理です。
下の廊下に置くことにしました。説明書の通りに組み立てをして、試運転しました。
長男が来て最終的な確認をして不具合箇所なしにて合格です。先日請求書が届いて
いましたので、コンビニにて送金しました。手術前だけでも使用して確認をします。
手術後は暫くの間運動できぬかもしれませんけど、指の針金が抜ければ大丈夫だね。
足の左右の筋肉のバランスが取れていませんね。身体の前傾姿勢なども矯正しないと
老人体形になってるね。
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