mixiユーザー(id:65672329)

2023年10月30日13:50

56 view

他人が勝手に決め付けてきた『適量』の2文字はガン無視する事に決めている。

スタイル的には

「貴様ごときに私の何が分かると言うんだ?、あ?」

とゆー姿勢。

時々、深夜に無性矢鱈に強い欲求が湧き、

『加糖練乳を牛乳の様にグラスで一気飲み』

とゆー荒業に出る事がある。

カロリーは百グラムあたり330kcalなので、コップ一杯の加糖練乳を一気飲みしても食事1食分にしかならないのだ。

結果、

「1食抜いたらそれで良いじゃねぇかw」

とほざいて終わりにしている。

多分、無意識に強いストレスを感じて居たんだろう。

直近では、BUCK-TICK櫻井敦司氏の訃報の後に、何かに駆り立てられるようにコンデンスミルクをグラスで一気飲みしていたので、

(うん、心理的ストレスだな、これ)

と結論付けた。

基本的に下戸で、飲酒習慣が全く無く、

“飲酒で憂さ晴らし”

が兎に角無い人生なので、コンデンスミルク一気飲み位はして構わないと考えている。




そして明日は定期受診の予約日で、予診時に血圧と体重を図るのだが…。

別に良いじゃん、加糖練乳の一気飲みくらいしても。

癌で9年も闘病していた父の亡くなった当時は、なんかまるっきり不眠が悪化してたし…!!。

フォト

フォト


■間食の適量200kcalとはどのくらい?おすすめの種類と量を解説
(クックパッドニュース - 10月25日 22:00)
https://news.mixi.jp/view_news.pl?media_id=195&from=diary&id=7611451
0 6

コメント

mixiユーザー

ログインしてコメントを確認・投稿する