mixiユーザー(id:15041413)

2023年09月27日21:31

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歩く練習

私の地元の祭りは町内をかなり歩くので。
今日は歩く練習をしてみた。
30分ぐらい歩くだけ。
祭り当日に余裕で歩けるようにするというよりは。
久々に歩いて身体的なダメージを受けないように。
準備運動的な練習。
とはいえ、たかが30分なのでそんなに効果は無いかもしれない。

帰宅。

足、超痛い。
特にふくらはぎパンパン。
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