朝食

ほぼ毎日『目玉焼き・味噌汁・ご飯』で、用意に20分＆食べるのに10〜15分かなぁ。
｢朝粥が身体に良い｣と聞いて、それに似た？”まんま”にします。
けどぢぢいなので量ゎ少な目deathね。

朝食にかける時間、最多は「6〜10分以内」　2番目は？
https://news.mixi.jp/view_news.pl?media_id=40&from=diary&id=6567717

朝食に限らず、小食化してます。過食
時々”ナマに近いステーキ”が食べたくなるんぢゃけど、が許しません
最近ゎ野菜価格が不安定で困ります。