おっと、ほぼ一緒の年齢なので、思わず、この記事読んじゃったけど、
離婚して、体鍛えて、再婚ですかー。
確かに人生激変ですが、全く憧れない。
「まずは自宅で腕立てと腹筋を毎日10回×3セット続けてみてください。」
これが続かないんだよなぁ〜。
今は筋トレ、全くしていないので、酒もラーメンもガマンしています。
ぶっちゃけ、こっちの方が、無駄な出費が無くて、健康的なような気がしています。
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■45歳からの筋トレで人生激変「酒もラーメンもガマンしない」
(日刊SPA！ - 03月04日 16:32)
https://news.mixi.jp/view_news.pl?media_id=81&from=diary&id=5996348
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