＜＜＜公開範囲限定日記です。扱い注意＞＞＞
６日。1:35ころと4:50ころに目が覚め、二度寝・三度寝。6:00に起き、6:25まで布団の中でうだうだ。睡眠時間は６時間半弱。夢は見た（一度目。サイバー攻撃を受け、手段を解析し、犯人探ししている。隣のＰＣに自分のＰＣを近づけたところ反応するので、隣席の人が犯人と知れ、対策を取る。別会場では落語をしていて、早く聞きに行きたく... 二度目。中野？秋葉？に新発売のHDDを買いに行く。基礎科の加藤とすれ違ったけどあちらは気付かない。その後、加藤から「会わないか」とメールが来ていたことに気付き...）。 メチャクチャメチャ強い焦燥感。左手のシビレ、左ヒザの痛みや腰痛はいずれもごく軽い。耳鳴りと、抗鬱剤の頭痛だけやや重め。
朝は晴れで涼しい。でもどんどん気温が上がる。数日ぶりの暑い日。
スクワット25回→柔軟→スクワット25回→斜め腕立て15回→腕立て浅15回→脚上げ腹筋60秒。
9:20ころ業務スーパーで買い物。
すぐ戻って荷物を置いて、 9:30ころ出発。市営マンガ喫茶に行って、新聞読み・マンガ読み・読書。
マンガは、雑誌と、「機動戦士ガンダム THE ORIGIN」16巻後半〜18巻を読んだ。
退出17:55ころ。西友で買い物。 帰宅18:25頃。 19時前、簡易書留で市から保険証が届いた。
19:45ころから21:15くらいまで断続的に夕食の準備。夕食を摂りながらネットやテレビ。
朝食は、ヨーグルト、８枚切り食パン２枚と目玉焼き、スライスチーズ。野菜ジュース。 夕食は、冷やし中華胡麻ダレ、豚肉とズッキーニ炒め玉子とじ、納豆、２割引豚の味噌漬け、５割引叉焼メンマ、直販プチトマト。デザートにリンゴ４分の１。麦茶。 23:20ころ就寝。
７日。3:10ころと5:00ころに目が覚め、二度寝・三度寝。6:30に起き、6:35までうだうだ。睡眠時間は７時間弱。夢は見た（一度目は、夜中にしたメモが読めない。二度目。結婚披露宴の企画を知人に依頼しようとする。２グループに分かれていて、レストランや学会会場で落ち合おうとするが川合の勘違いで擦れ違い。やっとＦ系の知人とそれ以外の知人が出会え、...）。 メチャ強い絶望感と虚脱感。左手のシビレ、左ヒザの痛みや腰痛はいずれもごく軽い。耳鳴りと、鬱性の頭痛だけやや重め。
朝は晴れで涼しい、でもすぐ気温が上がる。台風接近中の暑さ。
スクワット25回→柔軟→スクワット25回→斜め腕立て15回→腕立て浅15回→脚上げ腹筋60秒。
11:55ころ出発。市の中央図書館に行き、新聞読み・読書。
16:25ころ退出。 ドンキで食品の買い物。帰宅17時半過ぎ。
18:50ころから20:25くらいまで断続的に夕食の準備。夕食を摂りながらネット。
朝食は、ヨーグルト、８枚切り食パン２枚と目玉焼き、スライスチーズ。野菜ジュース。 夕食は、格安白米ご飯と５割引ナムルで作ったビビンパ、豚肉とズッキーニ炒め玉子とじ、納豆、２割引豚の味噌漬け、５割引叉焼メンマ、直販プチトマト。デザートにリンゴ４分の１。麦茶。 23:20ころ就寝。
８日。2:45ころに目が覚め、二度寝。5:55に起き、6:20までうだうだ。睡眠時間は６時間半くらい。夢は見た（一度目。富士登山している。仲間も自分も超能力を持っているが、互いに打ち消しあい発揮できず、下山し始める... 二度目。下山途中、脱出装置を使ってしまい、係の人に怒られ、元に戻すのに四苦八苦する。その後、学校に行く。英語の授業が延期になり、その間にと予習を先に進めようとするが...）。 メチャクチャ強い虚脱感と希死念慮。左手のシビレ、左ヒザの痛みや腰痛はいずれもごく軽い。耳鳴りと、鬱性の頭痛だけやや重め。
朝は快晴。ホントに夕方、台風が来るのかしら。
山梨農家の直販で、アスパラ菜100円、プチトマト250円、茗荷150円、計500円を購入。またマクワ瓜をくれた。有難いけど、もう要らないのよ。懐かしいだけだから、いっぱい食べたいワケではないの。
朝の運動はサボリ。ひたすら死にたい。永遠に寝ていたい。こころのエネルギーがダダ漏れしている。消えたい。早く自殺したい。でも、面倒なんだよねぇ。生きているのがダルくて仕方ない。
9:35ころ業務スーパーで買い物。どんどん曇ってきた。
すぐ戻って荷物を置いて、ＴＶで将棋を少し観て、 10:40ころ出発。駅の北口でレイドバトルvsスイクン。勝ってゲット、飴６つ。駅の南口でレイドバトルvsライコウ。勝ったけどゲットは出来ず、飴なし。
おトイレ行ったら、スイカの忘れ物があった。Suicaじゃなく、西瓜...
ドラッグストアでシャンプーの詰め替えを買った。
市の中央図書館に行き、新聞読み・雑誌読み。つい寝落ちして、別の利用者に叱られちゃった。
15:15ころ退出。夕立が降った後で、出たときは降っていなかった。ラッキー。今夜は台風直撃との予報。
ドンキで食品を購入。 帰宅16時半頃。
19:20ころから19:50くらいまで断続的に夕食の準備。夕食を摂りながらネットやテレビ。
大河「いだてん」を観る。
四三が熊本から家出する夜、２２６事件勃発。四三も家出を中止。
現場近くに住んでいた田畑は本社（朝日新聞社）に駆けつけるが、内務省から記事差し止めを言われる。すぐ反乱部隊が乱入し発行どころじゃない。志ん生もラジオ出演取りやめ。
こんなときにＩＯＣの視察団が東京にやって来る。ショックを受けて取り乱している田畑に「やるんだっ！」と一喝する嘉納。やる気を取り戻す田畑。3/19、ＩＯＣ会長来日。招致委は全力接待。人力車で東京を巡るラトゥール会長。震災から立ち直った東京でやりたい、と熱弁を振るう嘉納。その前を走るマラソン日本代表候補の孫ら。 その後、岸体協会長の墓参りや、志ん生の落語を聴いたりも。
子どもたちの遊ぶ様子や必死に訴える嘉納らを見て心打たれた様子。
熊本。四三は家族に上京したい旨、訴え、許可を得る。が怒りをぶつける義母。涙する四三。
→ しおれていると田畑も可愛い。
台風15号が接近。コンパクトだけど、記録的に風が強い台風らしい。最大瞬間風速の予報が60ｍ！だって。屋根が吹き飛びませんように、停電になったりしませんように。自転車は無事かしら。在来線は８時まで計画運休だげな。
22時15分ころから豪雨。台風キター
朝食は、ヨーグルト、８枚切り食パン２枚と目玉焼き、スライスチーズ。野菜ジュース。 夕食は、１割引冷やし中華ゴマ味、豚肉と端野菜炒め玉子とじ、冷奴半丁茗荷添え、２割引豚の味噌漬け、５割引プルコギ、直販プチトマト。デザートにリンゴ４分の１。麦茶。 23:20ころ就寝。
９日。3:55ころに目が覚め、二度寝。6:30に起床。睡眠時間は７時間弱。夢は見た（一度目旅行代理店にいる。ある宿を予約したいというお客さんに、その宿では半セルフでお望みのサービスは受けられないかも、というのを説明するのに四苦八苦。webを見せたり宿に実際行ってみたり... 二度目。九州に修学旅行で行く。準備の荷造りをし、忘れ物が気になりながら出発し...）。 メチャクチャ強い焦燥感と絶望感。左手のシビレ、左ヒザの痛みや腰痛はいずれもごく軽い。耳鳴りと、鬱性の頭痛だけやや重め。
朝は台風一過の曇り。時々小雨交じり。 昨夜、避難所開設の災害放送があったけど、ホームレスの皆様は大丈夫だったのかしら。。。
雨で洗濯物干し場がビショビショなので朝の運動はお休み。
9:10ころ業務スーパーで買い物。
すぐ戻って荷物を置いて、 9:25ころ出発。市営マンガ喫茶に行き、マンガ読み・読書。新聞は休刊日。ほぼほぼ寝ていた。気力がまったく無い。
マンガは、雑誌と、「機動戦士ガンダム THE ORIGIN」19巻〜20巻を読んだ。
退出17:55ころ。外は台風一過で真夏の暑さ。猛暑日だったげな。西友で買い物。 帰宅18:25頃。
19:35ころから20時半くらいまで断続的に夕食の準備。夕食を摂りながらネット。
朝食は、ヨーグルト、８枚切り食パン２枚と目玉焼き、スライスチーズ。野菜ジュース。 夕食は、素麺、豚肉とアスパラ菜炒め玉子とじ、冷奴半丁、２割引こてっちゃん、５割引プルコギ、５割引オクラとひじきの胡麻和え、直販プチトマト。デザートにマクワ瓜。麦茶。 23:20ころ就寝。
１０日。2:20ころと4:20ころに目が覚め、二度寝・三度寝。6:00に起き、6:25までうだうだ。睡眠時間は６時間半くらい。夢は見た（夜中に起きてバイクに乗る。朝方帰って来た。台所はグチャグチャ。将棋でもしようかと駒を捜すが半分しかない。なぜか突然ボロ宿屋に変わり、トイレでチンピラに絡まれてキレ暴れるが...）。夢にうなされて夜中に暴れてしまい、パソコンを机から落としてしまった。 メチャクチャ強い焦燥感と脱力感。左手のシビレ、左ヒザの痛みや腰痛はいずれもごく軽い。耳鳴りと、鬱性の頭痛だけやや重め。
朝は晴れで涼しいけれど、どんどん気温が上がってくる。今日も暑くなりそう。
スクワット25回→柔軟→スクワット25回→斜め腕立て15回→腕立て浅15回→脚上げ腹筋60秒。
9:15ころ業務スーパーで買い物。
すぐ戻って荷物を置いて、 9:25ころ出発。市営マンガ喫茶に行き、新聞読み・マンガ読み。今日は少し混んでいた。謎。
マンガは、雑誌と、「機動戦士ガンダム THE ORIGIN」21巻〜22巻を読んだ。
退出18時ころ。西友で買い物。昨日から新物生サンマが売られていた。でも小さくて198円。
帰宅18:30頃。今日も暑い。昨日に続き、今日も猛暑日か。９月に２日続きの猛暑日は珍しい？
20:30ころから21:40くらいまで断続的に夕食の準備。夕食を摂りながらネットやテレビ。
デザートにマクワ瓜。懐かしい味。ほとんど甘みが無いメロンみたいな。子どもの頃は、「これがメロンというものだ」と親に騙されて育ちました（苦笑）。
朝食は、ヨーグルト、８枚切り食パン２枚と目玉焼き、スライスチーズ。野菜ジュース。 夕食は、格安白米ご飯とレトルトカレー、豚肉と端野菜炒め玉子とじ、冷奴半丁、２割引こてっちゃん、直販プチトマト、５割引オクラとひじきの胡麻和え、３割引つくね。デザートにマクワ瓜大２分の１。麦茶。 23:20ころ就寝。
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