禁酒して辛かったこと　の話

禁酒して１００日。先日、友人から『禁酒して辛くなかったのか』みたいに聞かれて、その場では『最初の一ヶ月を過ぎたら　アルコールへの欲求がかなり収まった』みたいに答えたのだけれども、その後『だったら、どうやって最初の一ヶ月を乗り切ったのだろうか』と、自分でも不思議になってくる。

で考えてみた結果、本来なら辛くなってくる３〜４週目に、原因不明の下痢に苦しんで、アルコールどころではなくなっているうちに、１ヶ月を乗り切ってしまっただけなことに気づく。あのころはアルコールどころか、普通に飲食するのにも　やる気が出なかった。

もし３〜４週目に普通に飲食できる状態であったなら、禁断症状に負けて、アルコールに手を付けていたかもしれない。実際、３年前に禁酒を試みた時には、３週間目についつい手が出て、そのままなし崩し的に終わっている。そう考えると、やはりあの時に体調不良に陥ったのが、最初の一ヶ月を乗り切れた理由なのだろうなと。

…まぁあの下痢自体が　禁断症状の一種だった可能性もあるわけで、そうであったなら　やはり「最初一ヶ月は辛かった」と言うべきなんだろうけれど。

「禁酒して以降　２１時頃になると眠くなるようになった」というのも、当初は「生活習慣が正常化した」とポジティブに考えていたけれど、よく考えてみると離脱症状の一種っぽいんだよなと。