いろいろ観ました。

・・・予定通りの代休。ゆっくりしてました。


昨日書いたとおり、ＨＤＤに録りだめしてあった、海外ドラマだの真田丸だのサッカーだの音楽番組だの、いろいろと「連ちゃん」で観て堪能してましたよ・・・



　途中で寝ちゃったりするのはいつもの事ですが（苦笑）、まぁ肝心な所、肝心なプレーなどは見逃しませんでしたから。



　腰の方は、まだ・・・やっぱりなんとなく、急なひねりはしょうがないとしても、「わかっていてゆっくりひねる」行動も、まだ少し痛みがありますね・・・


　これで、大丈夫だろう、と「ムリにひねって」また悪くなるもの違うし、使いつつも気をつける、という動きを、当分しなきゃならないと思いますよ・・・