http://9001.teacup.com/sfk/bbs/15929 （写真入り記事）
毎日猛暑続きで、クーラーのない生活は考えられませんね。おそらく、日本列島の南部や中部、関東だけではなく、東北や北海道でも蒸し暑い猛暑続きなのではないかと思います。
無理せず、背伸びせず、笑顔でいられるペースで歩んで下さい。
朝一番に、妻と一緒に区民の健康診断とガン検診にいって来ました。
成人病検査と肺ガン、胃ガン、大腸ガン検査を受けました。妻は、それに加えて、乳ガンと子宮ガンの検査も受けました。
毎年の検査で一番苦労するのは、胃ガン検査で行うバリウムを飲んでの腹部レントゲン検査です。検査のために、
�〜案�の夜から、水を含めて飲食禁止。
�▲丱螢Ε爐�300ｍｌ飲む。
�Ｃ沙世魄�んでお腹を膨らませる。もし途中でゲップをしたら、再度炭酸を飲み、場合によっては、バリウムを追加で飲まなければならない。ゲップを我慢するのがつらい。
�っ療�な女医の先生のマイクでの指示に従って、｢右に二回回って下さい｣などの指示通りに動かなければならず、検査台は、アクロバットのように自由自在に動きます。もて遊ばれているのではないかという錯覚に陥ります。
�ジ〆砂�了後は、すぐに下剤とコップいっぱいの水を飲まされる。もし、1〜2日中にバリウムを体外に出さなければ、病院に行く必要があるそうです。
2〜3週間後に、自宅に検査結果が郵送で送られます。
以前、胃ガン検診の結果の欄に、｢要再検査｣と書かれていました。ガンと決まったわけではないのに、｢ガーン！｣と頭をハンマーで叩かれたような衝撃を受けました。
｢いきたくない！｣と思いながらも、もしガンで手遅れになってはいけないと思い、一番近い日に予約をしました。
バイクで病院にいきましたので、｢一切麻酔を使えません！｣と言われました。今考えたらひどいものです。全く麻酔を使わず、いきなり口の中に蛇のような胃カメラを入れられ、大変な苦しみを経験しました。
検査結果は、｢良性のポリープがあるので経過観察をしましょう。逆流性食道炎になっているので薬を出します｣と言われました。
逆流性食道炎の薬を飲んだら、胃が調子良くなり、食欲が出てしょうがないので、一ヶ月分出されましたが、3日で飲むのをやめてしまいました。
今年も、｢異常なし｣であることを祈りつつ、心配しないで、結果を神に委ねました。
ところで妻は、私から強制されなければ検査を受けたくないタイプです。その気持ちも痛いほどわかりますが（本音は私も好きではないので）、ガンなどの病は、早期発見さえすれば十分治療して治りますので、心を鬼にして毎年受診しています。
夕食後からは、水も飲んでいないので、砂漠でオアシスを見つけて走り寄るように、行きつけのラーメン屋に飛び込んで、冷やし中華を食べました。
冷やし中華を食べていると、目の前を歩いているひとりの女性がいきなり意識を失って、その場に倒れ込みました。
すぐに救急車を呼び、病院に向けて搬送されましたが、見ていてびっくりしました。おそらく熱中症だと思いますが、気をつけないといけないと思いました。
先日も、新宿区内で自転車に乗っていた男性が、フラフラするので自転車をゆっくり引きずって歩いていたところ、急に意識を失って倒れ込んでしまいました。そのまま帰らぬ人になりました。
新宿には、古い町並みもありますが、ビル街や繁華街も多くあります。ビルの各フロアーも、繁華街の各店も、ガンガンにクーラーを効かせているはずです。クーラーをガンガンに効かせるということは、そこにあった暑い空気を室外に排出しなければいけませんので、その暑い空気がさらに町を暑くし、猛暑をさらに猛暑にさせているのではないかと思います。
どうぞ、熱中症には気をつけて下さい。
私は、基本的に、24時間ひと時もクーラーを消すことが難しいと感じます。
仕方ありません。みなさんも、効果的にクーラーを使い、外に出る時には、帽子や日傘などを使い、水分補給なども頻繁に行って、体を守って下さい。
子供の部活、営業などの外回りの仕事、ガードマンなどの外での立ち仕事など、炎天下で運動や仕事をする人は特に注意が必要です。
具合が悪くなっても、｢休ませて下さい｣と言いにくいかも知れませんが、自分の｢つらい！｣｢苦しい｣｢暑い！｣｢倒れそう！｣｢休みたい！｣などの感覚を信じて下さい。そのようにして、自分の体は自分で守って下さい。
今日は検査にいきましたが、検査も体を守ることです。隠れた病気を発見し、早期治療をすることで体を守ることになります。
これで帰宅しようと思いましたが、中学二年生の息子が、｢志望校の学校見学にいきたい！｣｢サッカーのスパイクシューズと学校の上履きを買いにいきたい！｣と言うので、こんな暑い日にあっちこっちを移動したら倒れてしまうかも知れないので、妻とともに、息子に付き合うことにしました。
息子は、体育会系なので、運動選手などで生きていきたいと思っていますが、うれしいことに、最近勉強好きになり、着々と成績が上がっているので、このままでいけば、志望校に入れるかも知れないと、希望を持ちながら帰って来ました。
次に、サッカーの試合で使うスパイクシューズを買いに行きました。靴に名前の刺しゅうを入れてもらうことも含めると１時間かかるというので、私は、郵便局やホームセンター、100円ショップ、ドラッグストアーなどに買い物にいきました。
インターネットで調べて、ほしいと思っていたスパイクを、貯めていたお小遣いで買いました。
学校の上履きは、学生服センターにいって、これは買ってあげました。
時計を見ると、午後1時半なので、みんなお腹がペコペコです。私と妻と息子の３人でお寿司屋に海鮮丼を食べに行きました。今日の海鮮丼はとびきりおいしかったです。いつもは、朝一番にいくので、できたてのご飯ですが、お昼すぎだとご飯のおいしさが違うのでしょうか。びっくりするくらいおいしかったです。
これで半日が終わってしまいました。疲れましたが、熱中症から体が守られました。
暑いので、お互いに助け合って、体の健康を守っていきましょう。
体の健康はとても大切です。健康がなかったら何もできないからです。
しかし、さらにそれ以上に大切なのは、心を守ることです。
聖書は、｢力の限り、見張って、あなたの心を見守れ。いのちの泉はこれからわく。｣（深淵4：23）と語ります。
心を守らないで放っておくと、
�／瓦�傷つき
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�バ�慢になります
心を見張り、心を守ることが大切です。なぜならば、心からいのちの泉がわくからです。
いのちの泉がせき止められたり、沸き上がらなくなってしまったら、イライラし、心病み、弱くなり、罪の誘惑に負けてしまいます。
心を守るためには、
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心を守り、体を守り、お互いを守り合うならば、幸せな毎日を送ることができます。
歴史を見ると、キリスト教徒だから正しい生き方をしてきたか？と言えば、そうじゃない場合もあります。世界の幸せや平和に貢献して来たクリスチャンがたくさんいますが、その反対をして来たクリスチャンもいます。
ただ宗教を受け入れているだけなら、人格は変わりません。むしろ、宗教は人のエゴやプライドを正当化し、それを実現させてしまうことがあります。
だから、心を守らなければいけません。
人の無慈悲で、愛の無い言葉は、心を傷つけます。無防備ではいけません。神に祈り、神の言葉と神の臨在で心を覆って下さい。
心が傷つかなければ、憎しみの連鎖は止まります。仕返しをする必要がなくなります。赦し、愛し、祝福することができます。
心は、想像以上にデリケートで、傷つきやすいからです。
｢親しき仲にも礼儀あり｣と言われますが、親しい間柄ほど、心を開き、無防備でいるので、礼儀に反する言動が行われると傷つけ合ってしまいます。だから、｢礼儀が大切です｣とことわざは教えます。
しかし、こちらが配慮し、優しく接しても、相手が同じように接してくれるとは限りません。だから、心を守ることが大切です。
幸せで、素敵な毎日を過ごしていきましょう。
あっという間に、夕方5時が過ぎました。大切な人と、素敵なアフター５の時間をお過ごし下さい。
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