俺はヒョロい!細いんじゃなくて筋肉無いからヒョロい。そして、実はちょっと腹が出てる
オマケに仕事は座りっぱなしで動かないから筋肉も衰え更に太る一方・・・
これ、将来的にかなり不味いんじゃね?
そんなダメダメな状況を解消しようと思って4月からトレーニングジム通ってますた
大学4年間で特に運動もしなかったら5kg増えたしね(ノД`)
痩せてるってよく言われるんだけど、腹とかほんと凄いんだぜ?
脚とかもムッチリだぜ?
ワタシ、脱いだら凄いの
ってヤツ。私男だけど
まぁそんな訳で2日置きくらいにジムでトレーニングして汗流して筋肉痛になったりお姉さん見ながら筋肉痛になって汗流して・・・やべ何か違う文章になった日本語ってこわい
とにかく俺にしては頑張れたって事で(´∀`)
その結果、なんと体重が・・・
4月頃:
65.7kg
本日:
65.7kg
(゚д゚)
少しどころか全く変わらなかった!
ちょっとくらい減ってて欲しかったorz
でも体脂肪率が
22.1%→16.4%
うお、体重落ちなかったけど体脂肪率が6%近くも!!
てか22%が多すぎた・・・w
体脂肪だけの重さだと4.3キロ!
その分筋肉がついてやっと数値的には一般人な感じに(゚∀゚)
てか、やっべぇよコレ、このペースで行くと・・・
1ヶ月で約3%減だから、あと5ヵ月後には体脂肪率1%で来年の4月にはマイナス14%wwwwwパネェwwwww
いやーこれで
「社会人になってから鍛えられちゃってさー
やっぱ座りっぱなしはダメだよね 笑」
とか言ってくるようなヤツに言い返せるぜ!今の所居ないけど
ひとまずの目標として同期の営業よりも筋肉付けたい
座りっぱなしなのに自分の方が凄いぜ的な?俺性格悪いなぁ
筋肉付けてカラオケも上手くなれば俺は何でも出来る気がする!
ついでに朝起きたらイケメンに!なってたら良いな・・・
おまけに隣に謎の少女が!もういいか
仕事以外の事が楽しくてしょうがないぜ。大体独りだけどww
もう仕事の事考えるとゲームして逃避したくなる(゚ω゚)
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