『賢さを作る』：頭の良さを手に入れる「具体と抽象」の思考法

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『賢さを作る』：頭の良さを手に入れる「具体と抽象」の思考法



頭の良さは生まれつきじゃない！具体と抽象を往復して「賢さを作る」方



誰でもできる！『賢さを作る』に学ぶインプットとアウトプットの鍛え方

書籍『賢さを作る』解説まとめ
谷川有紀さんの著書『賢さを作る』の解説です。頭の良さは生まれつきのものではなく、考え方のコツを掴めば誰でも手に入れることができます。

1. 思考の2つの方向性
思考には大きく分けて2つの力があり、これらはセットで機能します。

インプット力（抽象化能力）

情報を自分の中に落とし込み、本質を理解する力（学生時代などに培われる）。

アウトプット力（具体化能力）

知識や考えを外に出し、行動や提案に落とし込む力（ビジネスなどで求められる）。

ポイント： 良いアウトプットをするためには、対象を正確に理解するインプット力が不可欠です。

2. 頭が良い人の3つの特徴
頭が良い人とは、「具体（具体的な情報や行動）」と「抽象（本質や目的）」の往復運動が上手い人であり、以下の3つの特徴を持っています。

距離が長い

より高い抽象度で物事を捉えることができます。目の前のことだけでなく、「この本質は何だろうか」「社会に何を提供したいか」など遠い位置まで考えを巡らせます。

スピードが速い

課題や質問に対して素早く具体と抽象を行き来し、状況を整理して本質的な答えを即座に出すことができます。

往復運動の回数が多い（行動量）

考えるだけでなく失敗を恐れずに行動（実験など）を繰り返すことで、理論を洗練させ正解にたどり着きます。

3. 頭を良くするための方法
具体と抽象の往復運動を鍛える最も簡単で強力な方法は、自分に5W1Hの質問をすることです。

抽象化のトレーニング

「なぜ（Why）」を使って、目的や本質を問いかけます。

具体化のトレーニング

「何を・どこで・いつ・誰が・どのように（What, Where, When, Who, How）」を使って、アクションを具体化します。

4. 実践例：指示を抽象化・具体化する
例えば、上司から「見積もりを取ってくれ」と曖昧な指示を受けた場合のアプローチです。

具体化（When, Whereなど）

「納期はいつか？」「どこに発注するのか？」と問いかけ、曖昧な指示の細部を明確にします。

抽象化（Why）

「なぜ自分がこの仕事を任されたのか？」と問いかけ、その仕事の目的や自身のキャリアへの影響など、全体像を捉えます。

一つの物事に対してこの両面から質問を投げかける練習を繰り返すことで、具体と抽象の往復運動がスムーズになり、思考力が鍛えられます。

思考の往復運動で賢くなる！5W1Hを活用する『賢さを作る』解説まとめ


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