４月２７日・

今日は寝坊していっつもの精神科行けなかったです
昨日電子レンジ割っちゃった事故のショックなのか日中は母がフレンチトースト作ってくれましたがほとんど横になっていました
夕方にお風呂入って気分転換して暗くならないうちにレンジを物置の前に出しておきました…
その後は人寝入りした後晩ごはんに親子丼食べました

明日は早く寝て薬手に入れてちゃんと眠れるようにしたいです…