you tube のお得情報効果無

血糖値が下るお得情報が沢山有りますが、どれも効果有りませんでした。ポリフェノールが下げる効果有り、赤ワイン、100%リンゴ酢、100%ザクロジュース半年飲み続けましたが効果無。ギリシャ風ヨーグルトパルテノ、りんご、ゴールデンキウイ、どれも効果無。まあ簡単には血糖値は下がりません。薬代2か月分35000円です。糖尿病以外にも、首、膝で整形外科、眼科、歯科と通ってます。病院代を含めると、自己負担年30万円です。分離課税にしたので医療控除が受けられそうに有りません。味覚障害は今は無いです。舌のピリピリ感が消えました。血糖値を下げないと、マンジャロ皮下注射が卒業出来ません。