むしろ冷房で冷えてる

ルーチンが狂って、薬の飲み忘れが続くと3日くらいで身体が痛くなってくる。
ああ、やっぱり薬の止められない身体（言い方）

昨日の狭所で無理な姿勢での大工仕事が結構こたえてるし。
あと、こんなに天気はいいけどなんとなく気圧ぽくて眠くて頭がいたい。
熱中症とまぎらわしいので、とりあえず梅干しクチに放り込んで水を飲む。

今日はマイナンバーカードの申請
（申し込みはネットでできるんだけどね、引き渡しの連絡って郵便でくるんだって。
どういうこと？）
本を1冊半読んで、ジムで運動。
直木賞候補作「乱歩と千畝」かなり面白かった！

明日は仕事の日だ〜