【雑記】「馬鹿は風邪ひかない」「夏風邪は馬鹿がひく」

実は昨日のセッションの後半から声の調子がおかしかったり、鼻すすったりしていた。咳はコロナの後遺症でいつもしているので気付かないが。

夏風邪（クーラー病）か………いつもこの季節になるとクーラーが苦手なので長袖を着ていくのだが、あいにく昨日は半袖。

家に帰ってくると悪化。のどの痛み、咳と。とりあえず常備薬の咳止めとコフト顆粒、ビオフェルミン（おなかの調子も悪かったので）を飲んで寝る。

今朝起きた時も咳はいつもくらいに収まり、のどの痛みも引いたが、なんとなくだるい。体温は36.1度と平熱だったので出勤する。

暑さとだるさで地獄のような1日だった。幸い、今日は1人仕事だったので風邪（？）を移す心配はなかったが。それでも昼飯は普通に食えたし、なんなら昼には体調は良くなってきた。

しかし暑さのせいか、だるさは最後まで残り、のどの渇きがなかなか収まらない。持ってきた2Lのお茶もほぼ全滅。休憩時間は死んだように寝ていた。幸い、詰所のクーラーはあまり効いていなかったので快適だった。

仕事から帰ってきて飲み物を補給すべく、イオンへ買い物。本当は業務スーパーに行きたかったがあいにく、帰宅した段階ですでに閉店時間を過ぎていた。とはいえまだ2Lのお茶の在庫は6本あり、今週は持ちそうだが。なのでお茶ではなくてスポーツドリンクをワンケース買うことにする。

ほかに今晩の晩飯のおかずでもと思ったが、時間が時間なだけにお総菜売り場はすっからかん。米も買っていきたかったが、さすがに飲み物ワンケースと米を同時に持って帰るのはかなり辛いので諦める。

帰宅して水浴びて（もう悠長に風呂には入っていられない）晩飯に。昼は普通に食えたのだが、夜はあまり食欲がなく。納豆に酢をいっぱい効かせてごはんにぶっかける。

これはあれか………「夏バテ」か？夕方まであった体の「だるさ」は今はなく、おなかだけすかない。それでも1合飯を食べられた。納豆、おいしい………。

最近の睡眠時間の短さも夏風邪の原因かもしれない。今夜もやることはいっぱいあるけど、このmixi日記書いたらとっとと寝よう。