Xアカウント乗っ取られた

　29日土曜日の19時過ぎにメール変更がされました。というメールが届いており、それ以降、Xに入れなくなってしまいました。
　現在全く動けていないです。
　あれこれ手を尽くしていますが、何せ素人なので、正解がよく分かりません。
　最悪、現在のXのアカウントを手放す事になりそうです。何か、英文でそんなメールが来た…
　10年以上使用していたアカウントも無くなる時は一瞬です(;´Д｀)
　現在、全くアカウントに入れない状態なので、万が一ムラ卯のアカウントからDMが届いてもガン無視でお願いします。

　皆さんもネット環境お気をつけください。