昨夜はお腹痛くなり

夏の疲れ？
眠りについた頃
お腹が痛くなり　あぶら汗
でも　薬に頼る事なく鎮静化
長男は体調不良
かのさんは食い意地が張ったのか
揚げパンを食べて消化不良を起こす

朝　長男の体調戻らないけど
仕事へ行った
何か散々だね

キャベジンが良いと聞き
買いに出る
まず赤のれんでかのさんの掛け布団カバーを買う
足で穴を開けてしまったようだ
次にGENKYへ行き
薬と食材
あっ　卵忘れたってことでフェルナへ
それから平和堂かのさんの本屋へ
そして帰る

帰りセブンイレブンでカルピスウォーターの
無料券で一本貰い　お昼のサンドウィッチを買う

夜何食べる？
で
消化にいいものを検索
酢飯を作りハーフサイズの巻き寿司
レタス巻を作ることに
家に帰り　厚焼き卵を作り
ワカメときゅうりとカニカマで酢の物も作る
お腹に優しくしないとね

今日も暑かった
異常な天気は明日も続く