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2024年09月05日07:20
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9月5日 本日の一言メッセージ
「気分転換の秘訣」
🛜〈2024/9/5（木）菅野直基牧師の一言メッセージ＋動画・プラスアルファ〉
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昨日まではあんなに喜んでいたのに、朝起きたら、どん底の気分になることがあります。
自分の気持ちは、心の状態をあらわしているので、それを大切に受け止めてあげることは必要です。
自分の気持ちを無視していたとしたら、人の気持ちもわからなくなるし、心は壊れてしまいます。
しかし同時に、一々気分に左右されていては、このせわしない世界を生きてきくことは困難です。
人と状況は変えられなくても、自分の心はコントロールすることができます。
まず過ぎ去ったことに対して、きっちとピリオドを打つことです。日本語的に表現したら、「。」をつけることです。
確かに、そうしなかった方がよかったかも知れませんし、あんなこと言わなければよかったかも知れません。
またやらなかったことに対して、「あの時、こうしておけばよかったのに！」と後悔したくなりますが、後悔しても、何もはじまりません。
私は、後悔を教訓に変えたら、直ちに、強制終了します。
「それは終わったことだ！」と。
そうすると、気持ちはその決断に従ってくれて、気分転換できるものです。
私は、元々気分転換が苦手です。
失敗をクヨクヨし、人や状況を責めやすい性質を持っています。
しかし終わったことなら、それをクヨクヨしたり、責めても仕方ありません。
次に失敗しないように教訓として、直ちに忘れて、前に進みたいものです。
「兄弟たちよ。私は、自分はすでに捕らえたなどと考えてはいません。ただ、この一事に励んでいます。すなわち、うしろのものを忘れ、ひたむきに前のものに向かって進み、キリスト・イエスにおいて上に召してくださる神の栄冠を得るために、目標を目ざして一心に走っているのです」（ピリピ３：１３〜１４）。
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🧡＜9/5更新＞【出前牧師かんチャンネル YouTuber菅野直基の動画（第1613回）】
『荒野で叫ぶ声』
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＜9/5更新＞ 路傍伝道の動画
【7/18（木）新越谷駅 路傍伝道】
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【路傍伝道の参加者に見てもらいたい動画】
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☆ https:/
（路傍伝道ネットワークのホームページ）
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＜9/2更新＞
【新宿福興教会 オンライン主日礼拝】
（9/1主日オンライン礼拝の録画）
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🤎（8/25主日オンライン礼拝の録画）
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（8/18主日オンライン礼拝の録画）
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https:/（新宿福興教会のホームページ）
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日本国際ギデオン協会 全国大会 講演（7/5）
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路傍伝道ネットワーク ドキュメンタリー番組
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https:/（ジャパンハーベストのホームページ ）
※伝道で日本を変える宣教団体
※TOPページから、日本語・英語・中国語のページに分かれていて、そこから、「第5回ジャパン・ハーベスト2024」の動画が見られます。
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＜本日の活動予定＞
（ルーティンを除く）
・穴水町 仮設住宅 慰問コンサート
・穴水社会福祉協議会 訪問
・夜は友人と食事
※電話を頂いても受け取れない可能性があります。ご用件がありましたら、メール（sgr_ch@ybb.ne.jp）で文章にて要件をお知らせ頂けますと感謝です。よろしくお願いします。
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「編集後記的メッセージ 『クヨクヨせず、前に進みましょう』」
終わったことに対して、クヨクヨしたり、責めても仕方ありません。
次に失敗しないように教訓として、直ちに忘れて、前に進みましょう。
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🩵今日も読んでくださってありがとうございます。神様の祝福がありますようにお祈りをいたします。
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