年々暑くなってるのか自分が歳とってきてるのか

ここ数年暑さが尋常じゃなくなってきてるね
アツいのは重々わかってるし覚悟してるけどそれでもヤバ気な時がある

もしかして自分も歳とってるから弱くなってるのも関係してるのか

買い物も行かなきゃいけないから行くけど
買い物行って（車で）帰って来て買ったものを仕舞って
トイレ行ってキッチンでおから炊いただけでもう身体がほてってグッタリ
熱中症とは言わないけどその入り口に来てる感じした

とにかく何かしら火を使って料理すると汗が噴き出してクラクラするよ
もう何もしたくない！！！


よく年寄りはエアコン我慢して熱中症になるとか言われてるけど
エアコンだけじゃなく暑いとか辛いと思ったら頑張っちゃダメな気がする
できるだけ作らない！無理しない！

…と、ますます自分に甘くなるのであった