第38回全国健康マラソン井原大会のハーフマラソンに参加してきました。
いままで3月は、地元の大会があるため他を検討したことがありませんでしたが、その地元の大会の練習として出てみようと思い初めて参加しました。
会場は、岡山県井原市にある井原運動公園陸上競技場。自宅からは約20km、朝車が少ない時間だと30分の距離なので、県をまたぎますがほとんど地元のようなものですね。近いので自宅から直行です。
種目は、ハーフの他、小学生3km・一般2.5km・5kmがあります。ハーフは珍しいことをしており、井原市の実行委員会が開催し我々が参加する『第38回全国健康マラソン井原大会』と岡山県陸上競技会が開催し選ばれた岡山県の選手が参加する『第27回岡山県ハーフマラソン選手権大会』が兼ねられているので、小さい大会の割に速い選手が多いようです。陸連公認コースでもあります。
ゲストには元オリンピックランナーの坂本直子さんが来ていました。予定では短い距離か何かを走る予定だったみたいですが、膝を酷く怪我して走れなくなったとのことで、スタート・ゴールで応援だけされていました。
ハーフは337名がエントリー。全体では約900名が参加のこじんまりとした大会です。大会規模の割にはスタッフも多く、運営はしっかりされていました。
コースは、会場の陸上競技場を1.5周してスタートし、完全閉鎖した道路を半分の距離まで行って陸上競技場に帰って来る折り返しコース。陸上競技場から350mくらいが行きと帰りが違うだけで、残りは全て行き帰り同じです。家がぽつぽつある川沿いの田舎道。緩やかですが、行きは下り基調、帰りが登り基調なので、ペース配分に気を付ける必要があります。
今回、体調は良くなく、8日前から風邪をひいて微熱が続いていました

。ようやく今朝から平熱になったところです。帰っても平熱だったので、今日から治ったようです。多分。
今日の天気は晴

。スタート時は快晴で後半は雲が出てきましたが最後まで日差しが陰ることはありませんでした。朝の最低気温は-3℃だったので到着時はめちゃ寒かったですが、スタートの10時00分では6℃くらい、ゴールした後の12時で8.5℃くらいでレース中は走りやすい気温でした。途中向かい風が強いところが何カ所かあり、涼しくて気持ちは良かったですがペースは落ちていたと思います。
レースは、最初の競技場から出ると混雑もすぐに解消しマイペースで走れました。緩やかな坂はあるものの大した負荷ではなく、全体的に平坦な道のり。走りやすく好タイムも期待できそうなコースでしたが、最初から体が重くて思うようにスピードが出ませんでした。多分、病み上がりの影響です。函館で付けた体重が減らせていないのも原因の2つ目でしょうが。。。
なので、走るまでは自己ベストを狙っていましたが、すぐに1時間45分切りに目標を変えて走りました。
結果、タイムは1時間44分57秒。ギリギリ目標内

。最後まで目標タイムとの闘いでした。最後のちょっとキツイ上り坂も目標タイムがあったのでペースを落とさずに走れました。タイム的にはちょっと不満ですが、体調を考えるといい練習になったと思います。
本来なら、この大会は、走り終えた後にカレーが振舞われるようですが、コロナのせいで中止となったようです。残念。代わりか分かりませんが、菓子パン1個の配布がありました。
帰りは、地元といえどスーパー銭湯に寄って汗を流しました。やっぱり走った後は広い風呂が最高ですね。
次回は今季最後のマラソン(ハーフ)です。2週間後なので、疲労も体重もしっかり落としておきたいですね。特に体重が全然落ちてくれないのでなんとかしたいです。



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