「首の後ろの痛み」がストレッチでとれた話。

先月くらいから「首の後ろが痛い」という症状に地味に悩まされていたのです。


あ、どうも平田店長です。

特に朝起きると痛くて、休日にいつもより長く寝ると症状もひどかったんですよね。

枕が合わなくなったのか…？とか思っていたのですが、色々と調べてみたら「筋肉のコリ」が原因みたいでして。
そんなわけで紹介されているストレッチをしたら治ったというのが今日のお話(*´∀｀*)

https://ameblo.jp/hiratakagu/entry-12797729106.html