一時期、本当に睡眠の具合が悪くてしんどかった頃に比べるとちゃんと眠れているけど、そもそもショートスリーパーなのでちょっとしたことですぐ目が覚める。
(一応自分の目標の5時間を切ることはほとんどなくなったし、なんならたまには6時間くらい眠れる)
睡眠の質ってのはどうなんだろう。
夢はよく見る
ワタシの夢の中にわりとよく出てくる場所や建物がある。
一つは海辺(わりと狭い砂浜)
そして旅館やホテルのような建物
古めかしい劇場
市場っぽい中にある飲食店(居酒屋系)
地下にある温泉というか公衆浴場
高架沿いの道
この町はどこにあるんだろう。
久々にムラカミハルキを読んだ(女のいない男たち)のと、年末がひたひたと近づいてくる感じで、ワタシの頭の中のワンダーランドについて思いを馳せてしまった。
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