柔軟

午後２時半頃起きた。昼飯を食べた。皿を洗って洗濯をした。公園を歩きに行った。少し走った。３０メートルくらい。最近ようやく体力が戻ってきた気がする。運動するには多少体が柔軟でないと駄目だと思い、最近ストレッチをやっていた。今日も寒かった。公園の池にはギースが居なかった。昨夜は雪が降ったし、さすがに南の温かい場所に移動したのだろう。ゲームをした。亜矢が学校から帰ってきた。亜矢はおやつを食べてから、ピアノを練習していた。それからピアノのレッスンに行った。俺は寝た。亜矢はその後、学校のジャズバンドのコンサートを観に行った。夕食はスープを食べた。美味かった。クリスはもう一度職場に戻った。俺は皿を洗って、ゲームをしてから寝た。