倦怠快方

今日もまた暑い1日。
暑いというより蒸し暑いの方が強力だな…
夜中から朝にかけての気温が高くて相変わらず寝苦しいね。
日本の熱帯夜はもうオナカイッパイです。

最近すっかりバテ気味なのはやっぱりこれが原因なのかなー。
寝てもグッスリ眠れた気がしないし。
深い眠りに入る前に暑くて目が覚めるみたいな。
だから1日中眠いような疲れてるような感覚になるのかもしれないね。

まぁ今回のダルさはそれだけが原因じゃなさそうだけど。
いろいろな要因がぶつかってこうなったんだろうな。
体温はずっと平熱だから、ウイルスの影響じゃないと思うんだけどなー。
ここ数日はほぼ人と接触していないから大丈夫とは思うけど。

でも昨日くらいからだいぶ良くなったから良かった。
カンペキとはいえないけど、明日からちょっとカラダ動かさなきゃな。
ちょっと自転車でリハビリしてくるか。

誰か早く猛暑を遠くの国につれていってくれないかな。
夏が終わるのは寂しいけど、快適な秋が待ち遠しいよ。

今日も寝苦しそうだけど、とりあえず寝よう。