今週は天気が良くないね5/9

朝の天気予報を見ていたら、今週はお日様マークの日が１日もなさそう。梅雨の走りか？
朝から事務所の草むしりに精を出す。ユキヤナギ・楠・柊等の剪定をしながら草むしり。

１１時半までやって、町民センターに先日の森アリーナトレーニング教室への参加申込
に関するアンケートをお願いしたいとの事で受付担当の方に用紙を手渡され記入する。

喘息、閉塞性気管支炎は持病なので正直に申告する。掛かっている病院の主治医からも
筋トレをするようにと勧められたことも申し添えた。

今週の水曜日午後からスタートです。下肢が弱いのと身体のバランス取りが上手くいかぬ
ようならば、修正して、転ばぬように体を鍛えることだね。

転倒すると頭を打ったり手足を打撲したりと、大怪我に繋がる恐れもあるので心配です。
薬もずっと飲み続けているので、骨が弱くなっているなど懸念もあります。

午後からゴミ袋造りの作業をしました。雨が降り出したので帰宅。