決意

時折台風か！と思うような突風の吹く、蒸し暑いような蒸し寒いような一日でした。
そうそう。
「おばちゃんジム」に通うことを決意しました。
大病で一時期は歩くのもままならないほどだった1年半ほど…ようやく普通に歩いたりモノを持ったり（まだちょっと不自由だけど）できるようになったのはいいけど、自分でもわかるくらい筋力が低下してる。
このままだと将来は寝たきり老人だ〜と思って体験に行ってみたわけです。
そしたら。
柔軟性は歳より若く、右足の筋力は歳相応。
でも左足は右足の１／３もなくて、あと腹筋が…腹筋が1回もできないのっ！
これはあかんでしょう。
そしてこの筋肉ゼロ吉の状態から自分でトレーニングするのはマジ無理。
これは…金で筋肉を買わないと…ね…
人並みに腹筋ができるまでがんばる。