色々と見直し

断捨離とまではいかないまでも、色々と生活の中での無駄を省いていこうと

年明けから試みてきた結果の一つ。





今日はエアコン交換してもらい立ち合いの日でした
壁紙の汚れは１５年以上住居してるのと
タバコ　なので妥協点　(^-^;

昨今のエネルギー高騰に世界情勢を踏まえ
越冬時期の電気代が例年の2.5倍に！？
勿論　使用量の問題も大きいですが、コロナ禍が続くなか外出せず　部屋での生活が長かったのも起因します。

でも今後(５月以降)更に電気料金が上がることは伝えられていますので、先週末　管理会社にエアコン交換の要望を伝えたところ　早々にオーナーの了承を経て僅か１週間で予定合わせた施工日に。
エアコン自体　2000年製　21年物
本来の機能は低下してるし
昔の性能とは違い省エネ技術は向上してるので電気代に大きく影響してくる。
→梅雨や夏本番前の時期に交換してもらうつもりだったので　良かった

業者さんに話を聞いたところ
３月末くらいまでは、引越シーズンで新築やリニューアル物件のエアコン設置など
繁忙期と読んだおいらの予想をだいたい合ってるみたいな解答を得つつ　エアコンだけじゃなく他の仕事も絡んでると言う。

半導体不足の影響があって、少しでも普及した半導体で出来上がってきた給湯器の設置・交換なども重なって　一旦　落ち着く時期でも　まだ忙しく　僅か１週間で交換できる今回はスケジュールタイミングが良かったらしい。

立ち合いでの作業時間は約１時間半
思ったより早く終えたのでluckyでしたが
その間、ずっと窓は開放
肌寒い今日　薄着だったので正直　キツかった。既に業者さん入ってて　作業スペース作る為　色々除けて着る服の扉が開けられなくなっていた　(^^;)

ので早速　暖房全開してたら寝落ちしましたわzzz





暗くなってから目覚めて日常を振り返る

年明けから。という流れ
パソコン壊れて本来処分後も　いつか買い直して使うかも？　と
プロバイダー・光回線の料金を払い続けたけどスマホで全て解決する日常
セットで解約手続きに行き、違約金無し時期の手続きで今月分から無駄を削減
　
その次いでに電気料金を携帯会社と一緒に
。
他の手続き不要でポイントにもなる
いづれガスも始まればそっちも合わせれば　引き落としが１発で済むうえにポイントになるなら迷う必要はない。

引き落としが月末ってのを除けば
毎月26日引き落としだったので　月初までってのは違和感ある。


そしてヘビースモーカーのおいら。
毎月〇万円は大きいけど　酒は飲まないぶん　若干マシ。
でも金額大きいので

『禁煙チャレンジ』

してみようかと、ミンティアブリーズを５個くらい買って　タバコの代わりにしようと思ったが影の繁忙期と　外的ストレスに
「無理！！」

飯食ってる時間をも割いて業務遂行してるため　ストレス緩和効果を含め禁煙は無理

なので　減煙を心がけてみようかと(^^;)



そしてそこに最近はじめた鍼治療。

自由診療(実費治療)な為　継続的な治療としての負担はかなり大きい！
効果は徐々に出はじめてるので止めたくはない。
腕の痺れは解消されてないが、そもそものキッカケは１月の化膿性粉瘤の切除手術
これはこれで必要だったので致し方ない！

術後　仰向けで寝れないぶん(傷口を圧迫させないように)横向きで寝ていたら、片方を圧迫して痺れが出るようになったのがキッカケ。
痺れの要因としては　加齢や姿勢悪による首の骨の間隔圧迫で神経に影響が出たことによる。
これは長年の車の運転や仕事内容の影響などで足や腰からの神経線も関わっていると言う。
これに上記のキッカケもあって今回の腕の痺れが発症に繋がった流れ。

痺れを実際に発症してる以上　治療は続けないと今後に影響してくるので止めるわけにもいかない


削るところは削り
費やす部分には費やす

貯金ができずらい　(>_<)

まだ　見直す部分も精査して質素な生活習慣を続けましょう。

今月からの値上げrushは　収入上がらないなか　様々な品物の物価だけ上がる状況。　
　

タバコと治療費が軽減すれば貯蓄に回せるが　よく言う　後貯金はダメパターンで
前貯金をし、残りで生活するパターンじゃないと貯まらない！

これを念頭に考えていかないとね☆

部屋ン中も　これから色々と断捨離して空間的にも余裕出していこうかと　見つめ直す春です