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2021年10月28日18:21

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ストレッチ

午後2時半頃起きた。昼飯を食べた。亜矢を学校へ迎えに行った。今日は風が強かったが、そんなに寒くなかった。俺は公園を歩きに行った。なかなか気持ちのいい秋の気候だった。亜矢のピアノのレッスンが5時からあった。俺とクリスで亜矢を送った後に、スーパーへ食料を買いに行った。亜矢を迎えに行って、その後、亜矢を勉強会がある教会へ送った。俺は家に帰って、寝て、クリスは夕食のタコスを作った。美味かった。最近、ストレッチをしているが、だいぶ腰のあたりがゆるくなってきたと思う。
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