■「主婦休みの日」には何をする? 時間に関わらず休息したいお疲れ主婦が多い様子
(OVO [オーヴォ] - 09月25日 15:20)
https://news.mixi.jp/view_news.pl?media_id=201&from=diary&id=6679959
フルタイムで仕事をして、家事もやるのは楽ではない。
仕事も家事も1週間休めるのだとしたら、とりあえず初日にサロンでネイルしたい。介護職だから当然爪は短く、派手なネイルやアクセサリー禁止だから、普段はしないようなラインストーンとか付いたネイルしたい。
『ネイルアートなんか、ただの自己満じゃん。』という男性の声はよく聞きますが、そうです自己満足ですよ。いつもは手荒れでボロボロな自分の、綺麗になった指先を眺めるだけで、奥さんがご機嫌で過ごしてくれるなら、何か問題ありますか?
ついでに、サロンでネイルアートしてもらっている間は、サロンのスタッフさんとお喋りしながらだったりするじゃないですか。それもストレス解消になります。
疲れは寝てさえいればとれるものではないのです。動いて、喋って、笑って疲労回復するのだそうですよ。
実は私、今日これを夜勤明けで書いていますけど、夜勤明けはずっと寝ていれば疲れはとれるってものではないと肌で感じます。もちろん、眠くなってくるので、帰ったら少し寝ます。でも、午前中に帰宅してお風呂に入ったら、1〜2時間くらい仮眠をとった後、できるだけ普通の休みの日と同じように過ごします。そして夜は早めに寝たほうが、翌日は身体が楽な事が多いんですよね。
そんな偉そうな事を言って、夕方まで死んだように寝てしまう事もありますが。
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