筋肉痛

　　　休みボケに　ならない為に、

　　　ジョギングを　しましたが、



　　　太ももが、痛くなり

　　　筋肉痛・・・。





　　　とりあえず、

　　　「アンメルツ」を　塗って

　　　　対処します。



　　　　ではでは・・・。




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