足も痛くなるわ

　前回の続きで、今日は深夜勤だったので、またスマホをポケットに入れて仕事してみました。０時から６時頃までで、５１４０歩。距離にして３キロちょっとでした。邪魔になるのでスマホは置きましたが、６時から怒涛の洗顔と離床介助と食事介助があるので、実際はもっと歩いていますし、もちろん介護なので、暗いうちはオムツ交換とか体交とかやってます。
　もう足がパンパンです。これでも、先日お一人亡くなって１床空いている分、少し楽なんですよ。

　それにしてもお腹すいた。何で夜勤明けって胃袋が無限大なのかな。さっきおにぎり一個食べたけど、そんなんじゃ全然足りないくらい。そして調子に乗って食べて午後から具合悪くなるまでがセットなので、今日はこれで終わりにして、ちょっと寝ます。