本日の夕餉

妻が七草がゆを作ってました。
正式に７種の野菜を入れたのではないけど、大根や水菜など入れてお餅も入れて
ありました。

明日は定期通院日です。５週間目の通院日。
年末から右肩の痛みが取れませんので、バンテリンパットを購入して張っています。
なかなか、直りませんね。また、使い始めたので余計にダメかもね。

1２日（日）の名古屋行きですが、かなりのリスクがあります。
1）風邪を引かないようにマスクを持参する。特に人混み。
2）飲酒はビール２杯まで、ワイン２杯迄。
3）睡眠を確保する。７時間以上。
4）場合によっては早めにホテル確保する。
5）調子に乗って皆さんと遅くまでお付き合いはしないこと。