26〜31日落ち穂（講義と技能祭準備の日々・他

　　　＜＜＜公開範囲限定日記です。扱い注意＞＞＞




　２６日。5:00に起床。睡眠時間は５時間ちょっと。夢は見たけどメモ出来ず。　メチャクチャ強い焦燥感。左手のシビレ、耳の異常、頭痛はいずれもごく軽い。左ヒザの痛みと腰痛だけ重め。特に腰痛が重い。

　朝は晴れ。

　7:25ころ外出。駅傍のコンビニで新聞購入。

　職業能力開発センターに8:27ころ到着。早く行って、新聞を読む。つもりだったけど、技能祭が近い。なので、新聞は読まずに準備作業をする。ポスターの色塗り。塗り絵が苦手なので恥ずかしい。色彩センスが悪い気がする。

　今日は私もお菓子を配った。なんかお菓子だらけ。

　教室の窓から富士山がくっきり見える。台風が来る前には無かった雪が山頂付近に。美しい。

　授業は、午前中は身支度について。担当が担任のＮ瀬講師なので、時間半分で終えてくれ、残り半分は技能祭準備作業をした。

　昼休みも、食事をしたら技能祭の準備作業。

　午後は、医学知識の講義。テキストを読むだけ、がほとんどの講義で、眠かった。

　ほぼ定刻に終わり、７月生がいないのでやや広めの担当範囲を掃除。

　17:10ころ終了。来月の予定表、やっと貰えた。来月は休みが多め。でも宿題が多くなる、という噂…。

　来月の予定表作成に時間がかかったらしく担任が夕礼に来るのが遅れ、帰りが遅くなりかかったので、普段は温厚なＡ田さんがキレかかった。みんな、自分を隠している？

　帰りの電車などで新聞を読む。


　ドンキで食品の買出し。駅前で地元議員が演説していた。少し聞いてから西国立に。古本屋に寄ったけど、欲しいもの未入荷。どうも夕方に行くと無いみたい。仕方ないのでコンビニに寄る。予定表のコピー（10円）と買い物をしてから、最後に業務スーパーで足りないものを購入。

　帰宅19:20頃。


　19:30ころから19:55くらいまで夕食の準備。夕食を摂りながらネット。


　朝食は、ヨーグルト、８枚切り食パン２枚と目玉焼き、直販リンゴ４分の１、豚軟骨煮。野菜ジュース。　夕食は、２割引佐野ラーメン、豚肉と端野菜炒め玉子とじ、冷奴３分の１丁、特売茶碗蒸し、２割引鶏肉味付け焼き、３割引朝鮮漬。デザートにアイス半分。麦茶。　23:50ころ就寝。





　２７日。5:00に起床。睡眠時間は５時間ちょっと。夢は見たけどメモ出来ず。最後は奨学金を貰っているナゾのシーンで終わった。　メチャクチャ強い焦燥感。左手のシビレ、耳の異常、頭痛はいずれもごく軽い。左ヒザの痛みと腰痛だけ重め。月曜までに腰痛が治らないと実習出来ない... マズイ。

　朝は晴れ。

　台風接近で土曜は曇りで夜から雨という予報。なので布団干し。


　7:28ころ出発。少し遅いのでインターバル・ダッシュ。住宅地の真ん中にあるコンビニに寄る。立川駅前で昨夕同様、地元議員が演説してた。マメ。市議選でも近いのかな？

　職業能力開発センターに8:28ころ到着。早く行って、技能祭の準備作業。担任の先生は出張だそう。


　午前の授業は「介護福祉士の倫理」。分かり易いけど、密度が低い。眠い。講師が髪型を今風にしていた。二枚目？

　昼休み。昼食を摂りながら新聞を読む。


　午後の授業は「自律や権利擁護」など。教科書は厚いけど、教えるべき内容は少ないらしく、グループワークで時間を潰す。笑った、けどこれも密度は低い。あ、私が覚えているか？は別問題だけどね。面白い講師ではある。実務での実力もあるし。


　講義は、少し早めに16:20ころ終了。すぐ掃除を済ませ、17時過ぎまで技能祭の準備作業。教師陣が皆、出張なので、遅くまで残れない。作業が終わるかどうか不安。


　立川に戻り、駅前でレイドバトルvsライコウ。勝って、久しぶりにゲット。飴も３つ。

　LoFTで筆記具を購入。

　ドンキで食品の買出しをしてから、　帰宅19:13頃。


　明日午前から台風接近で雨だ、というので夜だけど洗濯する。実習着の上下とタートルとパジャマも。長袖やジーンズは洗わず。


　21時前から21:25くらいまで夕食の準備。夕食を摂りながらネット。


　朝食は、ヨーグルト、８枚切り食パン２枚と目玉焼き、直販リンゴ４分の１、豚軟骨煮。野菜ジュース。　夕食は、玄米ご飯と２割引タコライスの素、豚肉と端野菜炒め玉子とじ、冷奴３分の１丁、２割引味つき鶏肉とズッキーニ炒め、叩き売りカルパス、５割引めかぶ。デザートにアイス半分。麦茶。　０時ころ就寝。





　２８日。たぶん５時前？に目が覚め、二度寝しようと布団の中でウトウト。5:30ころに起床。睡眠時間は５時間ちょっと。夢は見たけどメモ出来ず。　メチャクチャ強い焦燥感。左手のシビレ、耳の異常、頭痛はいずれもごく軽い。左ヒザの痛みと腰痛だけ重め。

　朝は曇り。　布団干しや洗濯物の世話。


　10時過ぎに外出。小雨が降り出していた。


　市営マンガ喫茶に行き、新聞とマンガ読み、読書、勉強。


　マンガは、雑誌と、「３月のライオン」13巻、「吉祥寺だけが住みたい街ですか」１巻を読んだ。


　17:50ころ退出。雨が本降りになっていた。ドンキで食品を購入。

　業務スーパーにも寄って、帰宅19:15頃。


　20時過ぎから20:40くらいまで夕食の準備。夕食を摂りながらネット。

　政治家さんにコメントしたら、その政治家さんから私へのコメントに対するレスの形で、政治家さん宛のコメントがこちらにも流れてくるようになった。。。今のところ４００件くらいかな？基本的事実も押さえていないようなハズシたコメントがほとんど。これの相手をする政治家さんはタイヘンだぁ。


　朝食は、ヨーグルト、８枚切り食パン２枚と目玉焼き、直販リンゴ４分の１、豚軟骨煮。野菜ジュース。　夕食は、２割引宇都宮ニラ餃子、豚肉と茄子とピーマンの味噌炒め玉子とじ、２割引味つき鶏とパプリカ炒め、牛肉コロッケ、チーズ１片、ポテチ少し。デザートにアイス半分。麦茶。　23:50ころ就寝。





　２９日。５時ころに目が覚め、毛布をかぶって布団の中でウトウト二度寝。でも寝ていられず5:30ころに起床。睡眠時間は実質５時間ちょっと。夢は見たけどメモ出来ず。　メチャクチャ強い焦燥感。左手のシビレ、耳の異常、頭痛はいずれもごく軽い。左ヒザの痛みと腰痛だけ重め。

　朝から台風の影響で雨。３週？４週？連続の雨の週末。

　6:15ころに外出し、今年最後の農家の直販に。

　豚軟骨煮を作る。

　議員秘書さんと、議員本人にメールを送る。


　カップ麺（汁無し担担麺）とチーズで昼食を摂ってから、13時ころ外出。

　ドンキをのぞいてから市の中央図書館に行き、新聞と雑誌読み。


　15:15ころ退出。　またドンキ。まず、私が実習で腰を傷めるのは、偽物の胸がバレるのが怖くて、利用者役の人に身体を密着できないから、と思い、ヌーブラを探す。パチ物ならあったので購入。その後、食品も買う。帰宅16:35頃。


　廉価版ヌーブラを試着。むー重くて落ちてしまいそうだ。。。

　シャワー、シャン多目に有り洗髪。


　日記書きと、宿題の「エプロンへの名札付け」に励む。


　19:40ころから21:10くらいまで夕食の準備。夕食を摂りながらネット。

　21時過ぎには外が静かになった。台風が早めに通過したらしい。


　朝食は、ヨーグルト、８枚切り食パン２枚と目玉焼き、リンゴ４分の１、豚軟骨煮。野菜ジュース。　夕食は、袋麺上海焼きそば、豚肉と端野菜炒め玉子とじ、直販蕪の生姜炒め、２割引味つき鶏とパプリカ炒め、冷奴３分の１丁、インスタントポタージュ。デザートにアイス半分。麦茶。　23:50ころ就寝。





　３０日。5:00に起床。睡眠時間は５時間くらい。夢は見たけどメモ出来ず。最後は寝ている夢で、目覚ましがなって周囲に迷惑がかかる、と焦ったら、ホントに目覚ましが鳴っていた、という落ち。　メチャクチャ強い焦燥感。左手のシビレ、耳の異常、頭痛はいずれもごく軽い。左ヒザの痛みと腰痛だけ重め。

　朝は晴れ。ヌーブラ廉価版が落ちまくって困る。テープで止めてみる。


　7:25ころ出発。駅傍のコンビニで新聞購入。先日、LoFTで使った分のポイントがまったく付いていなかった。ナンナノ？ぶつぶつ。

　職業能力開発センターに8:29ころ到着。私は４番目。早く行って、技能祭の準備をする。更衣室で廉価版ヌーブラをレガテープで身体と下着に止めてみた。なんとかなるかな？

　午前の講義は、医療関係「発達と老化の理解」老化に伴う身体の変化。早口な看護師さんの講義で、ついて行くのがタイヘン。身体の各構造部位ごとの解説。


　昼休みに新聞を読む。大した記事無し。


　新聞を読んだ後は、やはり技能祭の準備作業。ポスターの色塗りがやっと終わった。

　午後は実習。今日は、仰臥位の利用者さんを端座位にする方法。先日、私が腰を傷めた「仰臥位を側臥位に変換する方法」が前提となっている。復習にピッタリ。

　廉価版ヌーブラをつけたので、遠慮なく利用者役に近づけるようになった。おかげで、腰を傷めることはなかった。でも、まだまだ下手っぴ。利用者さんの腰を動かすことが出来ない。他の女子は軽々（に見える。実際はタイヘンなのかもしれないけれど）動かしているのに。むー。靴底が滑り易いのも、難しい一因なのかなぁ。靴を買い換えないとダメかなぁ。筋力で、そこまで負けているとは考えづらいんだけど。。。

　あと、前回、体臭がキツかった女性が、今日は大丈夫でした。お風呂に入らないと女子でもあれだけ体臭がキツくなるんだ。。。私も臭いかも。気をつけなくては。

　終了、16:10ころ。廉価版ヌーブラは大丈夫でした。買って良かった。使ったシーツと枕カバーを洗濯。流れで掃除に突入。

　掃除と夕礼まで終わったのは１７時過ぎ。

　立川に戻って、ドンキで買い物。　コンビニにも寄って、帰宅18:55頃。


　20:30ころから21時過ぎくらいまで夕食の準備。夕食を摂りながらネット。


　宿題の、エプロンへの名札付け、やっと終了。


　朝食は、ヨーグルト、８枚切り食パン２枚と目玉焼き、リンゴ４分の１、豚軟骨煮。野菜ジュース。　夕食は、冷凍玄米ご飯と廉価版レトルトレッドカレー、豚肉と端野菜炒め玉子とじ、冷奴３分の１丁、２割引ハンバーグ・パプリカ炒め添え、直販蕪の生姜炒め。デザートにアイス半分、ポテチ少し。麦茶。　23:50ころ就寝。





　３１日。5:00に起床。睡眠時間は５時間ちょっと。夢は見たけど目覚まし音で驚いて忘れてしまった。　メチャクチャ強い焦燥感。左手のシビレ、耳の異常、頭痛はいずれもごく軽い。左ヒザの痛みと腰痛だけ重め。もっとも、腰痛はだいぶ回復して来た。

　朝は曇り。晴れるという予報。


　麦茶を沸かした。


　7:25ころ出発。駅傍のコンビニで新聞購入。

　職業能力開発センターに8:28ころ到着。今日も４番目。早く行って、技能祭の準備をする。ポスター色塗りは完成し、縁取り作業に入った。


　午前の講義は、介護の倫理や拘束禁止について。落下防止でベッドに柵を立てるのすら、拘束になる、というのは驚いた。いくらなんでも神経質過ぎるのでは？でも司法がそう言うのでは逆らえないか。

　昼休みに、新聞を読む。


　昼食を摂っていると、隣席のＳさんが食べるカップラーメンが臭い、と女子が騒ぐ。でも、私はほとんど感じないんだよね。私って、相当鼻が鈍いのかしら。悲しい。


　その後、技能祭の準備。


　午後の講義は、リスクマネジメント。利用者さんを知り、事前にミーティングで情報共有とKYしておくことが事故防止に繋がる、という。

　グループワークもあった。同じ班になったＮ込さん、他人が喋っている最中に喋りだす人で、やや苦手。

　終了16:40ころ。10分オーバー。急いで掃除。でも今日は７月生が実習室の掃除をしてくれた。代わりに教室掃除を少し手伝った。

　終了、17時ころ。残るの禁止らしいので、技能祭の準備はせず、そのまま帰る。


　立川に戻って、レイドバトルvsライコウ戦。勝利、飴も金ズリもゲット。

　18時ころ事務所に寄り、議員の著書購入。事務所はスタッフで満員。奥様もいてた。ドンキで食品の買い物。

　業務スーパーに寄って、帰宅19:00頃。


　20:30ころから21時くらいまで夕食の準備。夕食を摂りながらネット。


　朝食は、ヨーグルト、８枚切り食パン２枚と目玉焼き、直販リンゴ４分の１、豚軟骨煮。野菜ジュース。　夕食は、２割引宇都宮餃子、豚肉と端野菜炒め玉子とじ、冷奴３分の１丁、直販キュウリ炒め、２割引鶏のバジル炒め、ポテチ半分、チーズ１片、豚軟骨煮少し。デザートにアイス半分。麦茶。　23:40ころ就寝。