ノロウイルスや胃腸炎にかかったときの食事、どうすればいい?
http://news.mixi.jp/view_news.pl?media_id=77&from=diary&id=4363131
数年前にノロにかかったとき、このまま何も食べられなくなって死ぬんじゃないかと思うくらい、何も喉を通らないと言うか、食べようとも思わなかった。ナウゼリンという吐き気止めの座薬を使って、薬と水分だけは何とか舐めるように飲んでいただけ。
丸2日くらいは、そんな状態が続いた。3日目くらいから、まだ下痢と吐き気はあったものの、少し何か食べてみようかと思うようになった。医者からは、食欲が出てきたら、下痢していても食べて、ウイルスを出してくださいと言われたので、まずはお粥に梅干しから。そこからは、最初の苦しさが嘘のように治っていった。
頭が『食べたくない』と思っているときは、身体も本当に食べ物を受け付けない時。身体が食べ物を必要とするときは、頭も『食べたい』と指令を出すもの。病気の時は、食べたくなければ食べなくていい。食べられる時に、食べられるものを食べればそれでいいのだと思う。
日本という国は、良くも悪くも、口から食べられなくても死なない方法はたくさんあるし。
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