mixiユーザー(id:1396847)

2016年05月27日21:06

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つかれた。

体重 115kg

一昨日昨日と運動し続けたせいか今日は足がいたい。これは筋肉痛かなあ。随分と久しぶりにまとまった運動をしたものだ。運動して水分を取れば高血圧も少しはましになるだろうか。
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