暑さ

今日は体を少し動かした。
2時間ぐらい。

最近は極度の貧困に喘いでいるので、体を動かす場合も薬屋さんで安いアクエリアスを買うことにしている。
2リットルで160円ぐらい。

ここ数日、お盆時期のような暑さは無かったので油断していたが、2リットルあっさり飲んでしまった。

それでいて、腹がタポンタポンって事は無い。
本当に汗として排出されたぶんが吸収されたのだ。

ダイエットが必要なので丁度良いが、良く倒れないものだ。