暑謎頭痛

今日も暑い。
昨日は帰ってから、なぜか急に原因不明の頭痛に襲われた。
夜は暑かったし、夏バテみたいなもんか？
まぁちょっと寝れば治るか、と思ってひとまず就寝。

寝たのはよかったけど、テレビと扇風機つけといたのがマズかった。
扇風機の風が頭にガンガン響いてくる。
さらに、テレビの音も頭に響いてくる。
なぜかわからないけど、SMAPのソフトバンクCMが痛かった…ドリフの早口言葉の曲のヤツ。

それで深夜に目が覚めたけど、まだ頭痛が…
さらにちょっと吐き気もしてきた。
あんまり食べた記憶ないのに、なぜ吐き気が…？
これって熱中症の一種か？
とりあえず頭痛は止まらないけど、扇風機とテレビを止めて再び就寝。

…朝になったらひとまず頭痛は消えた。
でも微妙にダルいなぁ。

とりあえず休めるときには休んでおかないと。
水分も塩分も取って…また寝るかな。

ちょっとくらい暑さも休んでほしいもんだね。