随時睡魔

最近なぜか眠い。
まぁ昼間暖かくて小春日和だってこともあるのかもしれないけど。
昼間でも夜中でも眠い。

この前、寝不足で1日出かけてたことが原因なのかな…
1日でも生活リズムが狂っちゃうと、修正が難しくなっちゃうのかも。
ある意味、時差ボケみたいなもんか？
やっぱり睡眠って重要だよね。

そんな睡眠は、最近すっかり快適になった。
部屋にエアコンとかストーブの類の暖房がないけど…
ついに電気毛布を導入したおかげで、暖かく眠れるようになった。
多少の電気代はかかるけど、快適に睡眠とるためには必要だよね。

…眠いのはこれのせいか？

早くマトモなリズムに戻したいもんだね。