痛し

久々に口内炎ができた。痛し。
しばらくできてなかったから安心した矢先…
まぁできてしまったものは仕方ないね。


ところで口内炎って、よくビタミンが不足するとできるってきく気がする。
トノココロ毎日ミカン食べてたから足りないことはないと思うんだけど…
ミカンなくなってからバナナも食べてるし。
それでも口内炎ができるってことは、やっぱりビタミンとは直接関係なさそうだ。
まぁストレスとか生活リズムとか、いろんな要因があるんだろうな。
運動不足か…？

口内炎の治療は、レーザー(?)で焼いたり、塗り薬をつけたりするときく。
…レーザーなんて想像するだけでも痛そうだよ。
口内で塗り薬なんて…これも想像できないね。
まぁこればっかしは自然治癒に任せるしかなさそうだな。
このまま年越ししそうだ。