ハッキリしない心身

　前日股関節体操と柔軟体操をやりすぎたのか、腰痛が少し悪化気味。悪化と言うより、ちょっとダルイ。筋肉痛？風邪気味？それとも胃腸の不調？気分がやや悪い。

　なんか、メンタルはほぼ回復したんだけど、ジンワリ体調が悪い。眠い、ダルイ（鬱系じゃないだるさ）。熱があるのかしら？軽い食中毒かも？賞味期限切れのものばっかり食べてるから。それとも熱中症？あるいは図書館性冷房病？

　図書館でもイライラとの闘いで大半の時間を費やす。まぁた手やペンをかみ砕いてしまう。アブナイ人だよね我ながら... こんなんなのに、なんで近寄ってくる高齢な方がいてるんだろ...

　夕方、運動不足解消に川原までお散歩に行く。腰と股関節に無理をかけない運動って、ウォーキングと軽い柔軟・股関節体操くらい。で、カロリーを消費しそうなのは、その中でもウォーキングくらいなので。

　でも、散歩していても、怒りと怨念と殺意と暗い気分は止まらない。クソっ死ねっ、と叫びながら歩く。アブナイな... 通報されそう。



　翌日の図書館。涼しくって気持ちよく寝てしまう。何しに行っているのやら。やっぱ夏バテ気味？

　今日は今年初めて本格的な夏らしい日だった。今までも初夏っぽい日はあったけど、今日は盛夏っぽい陽気。照りつける太陽。ダラダラ流れる汗。禁酒日にするつもりだったけど、ついビールを買ってしまった。

　夜はあっと言う間に時間が過ぎる。本を読む気力もヒマもほとんどない。勉強が進まない一因、絶対体力が落ちてることもあると思う。



　さらに翌日。朝は涼しかったけど、昼間は暑い。鬱っけはほぼ抜けたけど、まだ気が抜けているせいもあり、暑さと合わせ技で寝てしまう（寝る、というより気絶、が近い）。寝てなければイライラして怒っているか。図書館にいる７時間あまりのうち、３時間強は寝てしまっている。他、１時間強は新聞読み、１時間は怒りで勉強が手につかない状態。なので、勉強出来ているのは合計１時間強くらいでしかない。

　実は、これって普段も変わりない。調子の良い時でも、図書館にいる７時間あまりのうち、勉強出来ているのは３時間行かない。この集中力の低さが、敗因の一つだよね... でも、どうやったら集中力が上がるのか？



　リハビリ？替わりに、コンピ系の勉強をしてみる。でも、駄目。すぅぐ気絶する。本来コンピューターには何の興味もないし、専門用語が英語なのでアレルギーがでるし...（法律は、退屈な上に嫌悪感がある。それに対して、コンピは退屈なだけで嫌悪感まではない。なので、コンピの勉強の方が多少マシ）

　書店でコンピ系の参考書を物色しても、適切なものがない... 実務経験がゼロに近いのに、こっちの勉強をするのは無謀かなぁ？



　夜。玄関の戸を、チェーンロックだけして開けながらお料理してたら、セールスのヒトがやって来た。ビックリしたぁ。イライラして「死ねっ」「馬っ鹿ヤローッ」などと叫びながらお料理してたから、かなぁり恥ずかしかった。

　しっかし、これからの暑い季節、窓や戸を開け放ったままなので、イラついて叫ぶのはご近所迷惑なのよね... でも、抑えようにも抑えられないし。どうしよ？